แป้งสตรอเบอรี่
สต รอเบอรี่อาจจะเป็นตัวที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของเบอรีที่ทานกันโดยปรกติ
ทั้งห้าชนิดในการกำจัดเซลมะเร็ง สตรอเบอรี่มีสารอาหารหลายชนิด
ซึ่งมีวิตามิน C มากที่สุด มันยังมีระดับของ phytonutrients และ
antioxidants ในปริมาณที่สูง ซึ่งต่อสู้กับอนุมูลอิสระ
นอกเหนือจากวิตามิน C สตรอเบอรี่ยังเป็นแหล่งที่เยี่ยมยอดของวิตามิน
K และแมงกานิส เช่นเดียวกับกรดโฟลิค โปแตสเซียม ไรโบเฟลวิน
วิตามินบี 5 วิตามินบี 6 ทองแดง แมกนีเซียม และกรดไขมันโอเมกา-3
Oligosaccharides
ช่วย เพิ่มการย่อยและการดูดซึมของสารอาหาร ป้องกันอาหารท้องผูก
ทำให้การทำงานของลำใส้เล็กเป็นปรกติ ช่วยทำให้การทำงานของตับ
ปรับปรุงภาวะน้ำตาลในเลือดสูง และเสริมภูมิคุ้มกัน
ซึ่งจะมีผลในการป้องกันการติดเชื้อ ป้องกันเนื้องอก
และป้องกันการแก่ชรา
L -Carnitine ช่วย
ย่อยอนุภาคไขมันเล็กที่ไหลเวียนในเลือดของท่าน (กรดไขมันห่วงโซ่ยาว)
ซึ่งช่วยทำให้ไขมันสามารถที่จะส่งต่อไปที่เยื่อของโมโตคอนเดรีย
เยื่อไมโทรคอนเดรียเผาผลาญไขมันเป็นพลังงาน
ดังนั้นหากเราเผาผลาญไขมัน เราก็จะลดน้ำหนักได้
ถ้าหากร่างกายของท่านไม่มี L-Carnitine
อย่างเพียงพอและมีไขมันที่มากเกิดไปที่ไม่ต้องการในหัวใจของท่านและสามารถ
ที่จะเพิ่มความเป็นไปได้ของโรคหัวใจ
Garcinia Cambogia
สารสกัด
จากผลของมันและเปลือกนั้นเป็นที่นิยมกันมากในผลิตภัณฑ์ลดความอ้วนตาม
ธรรมชาติ สารสกัดนั้นก็คือ Hydroxycitric acid (HCA)
ซึ่งอ้างว่าช่วยระงับความอยากอาหารและช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน HCA
ช่วยลดกิจกรรมของเอ็นไซม์ที่สำคัญในการเผาผลาญของไขมัน
โดยการปิดกั้นการผลิตของกรดไขมันทำให้มีไขมันน้อยลงในการที่จะเก็บไว้ในเซล
Citrimax
ช่วย
เป็นตัวยับยั้งความอยากอาหารและตัวห้ามการผลิตไขมันซึ่งไมมีผลข้างเคียง
มันเป็นธรรมชาติดังนั้นมันจึงไม่มีการกระตุ้นระบบประสาท
ช่วยต่อสู้หรือกำจัดกระบวนการเกิดไขมัน เพิ่มระดับพลังงานของท่าน
ตัดความต้องการน้ำตาลและแป้ง ควบคุมความอยากอาหารของท่าน
ลดปริมาณอาหาร
และเผาไขมันที่เก็บไว้โดยปราศจากการสูญเสียของมวลร่างกายที่ไม่รวมไขมัน
สารสกัดชาเขียว
ชา เขียวนั้นเป็นชาชนิดหนึ่งซึ่งทำมาจากใบของ Camellia
sinensis มันได้ผ่านกระบวนการออกซิเดชั่นที่น้อยที่สุด ชาเขียวนั้นมี
catechin polyphenols จำนวนมาก
เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีความสามารถมาก มันช่วยยั้งการเติบโตของเซ็ลมะเร็งและป้องกันการก่อตัวของเลือดอย่างผิด
ปรกติ
สารสกัดกาแฟเขียว
สารสกัด
ของเม็ดกาแฟเขียวได้ถูกค้นพบว่ามีผลเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีกำลัง
มากกว่าชาเขียวและสารสกัดเมล็ดองุ่น
ส่วนประกอบในกาแฟที่ทำให้มันมีประโยชน์หลายประการก็คือส่วนประกอบที่เรียก
ว่ากรด chlorogenic มันช่วย มันช่วยขจัดอนุมูลอิสระ
และจัดการปัญหาของอนุมูลไฮดรอกซิล
ซึ่งทั้งสองสามารถนำไปสู่การเสื่อมสภาพของเซลถ้าหากปล่อยไว้ไม่ควบคุม
กรดคลอโรเจนิคสามารถช่วยรักษากระบวนการเผาผลาญ
เมื่อเปรียบเทียบกับชาเขียวและสารสกัดเมล็ดผลองุ่น
สารสกัดเมล็ดกาแฟเขียวนั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าเป็นสองเท่าในการดูดซึม
อนุมูลอิสระออกซิเจน
ประโยชน์อื่นๆของสารสกัดเมล็ดกาแฟเขียวรวมถึงการเพิ่มมากขึ้นของประสิทธิภาพ
ของยาแก้ปวด โดยเฉพาะการรักษาไมเกรน การลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน
และการช่วยร่างกายในการเผาผลาญไขมันในปริมาณที่สูงขึ้นเมื่อเปรียบเทียบกับ
คาร์โบไฮเดรด
ซึ่งสามารถช่วยความอ่อนล้าของกล้ามเนื้อสำหรับนักกีฬาและนักเพาะกาย
ฟรุ๊กโตส
ฟรุ๊ก โตสนั้นผลิตจากการให้ฟรุ๊กโตสตลกผลึกจากน้ำข้าวโพดซึ่งมีฟรุ๊กโตสอยู่มาก
คำว่า "ฟรุ๊กโตสผลึก"
นั้นมีอยู่ในการแสดงส่วนประกอบของอาหารและเครื่องดื่มที่ใช้ตัวสร้างความ
หวานจากข้าวโพดนี้
นี่เป็นน้ำตาลที่เกิดขึ้นโดยธรรมชาติที่หวานที่สุดที่พบในผลไม้ เบอรี่และน้ำผึ้ง
มันมีสี่แคลอรี่ต่อกรัมเช่นเดียวกับน้ำตาลซูโครส (น้ำตาลเม็ด)
ความหวานตามธรรมชาติของฟรุ๊กโตสช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้สม่ำเสมอ
อย่างไรก็ตาม ในอาหารหรือเครื่องดื่มที่ทานร้อนๆ ความหวานของฟรุ๊กโตสจะคล้ายกับน้ำตาล
ฟรุ๊กโตสนั้นไม่มีการฟอกสี